Женщинам с нарушением сердечнососудистой системы

Воздушные ванны; их можно применять не только летом, но и в холодное время года в помещении с обнаженным туловищем в течение 30—60 минут при температуре воздуха 18—20°.
Рейтинг:
Женщинам с нарушением сердечнососудистой системы, помимо ежедневной зарядки, рекомендуются:
1) ежедневные прогулки перед сном в любую погоду;
2) активный отдых в виде поездок на дачу, в лес, легких лыжных прогулок 1—2 раза в неделю.

3) сон на воздухе или в проветренном помещении;
4) рациональное питание;
5) воздушные ванны; их можно применять не только летом, но и в холодное время года в помещении с обнаженным туловищем в течение 30—60 минут при температуре воздуха 18—20°.