Уход за телом после родов

Обмывать все тело горячей водой можно через 2 недели после родов, т. е. через 5—6 дней после выписки из родильного дома.
Рейтинг:
После выписки домой в течение всего послеродового периода женщина должна 2 раза в день обмывать наружные половые органы. Подмываться следует теплой кипяченой водой с детским или борно-тимоловым мылом, поливая из чайника или небольшого кувшина; обмывать половые органы следует спереди назад (от лобка к заднему проходу). Перед подмыванием нужно чисто вымыть руки.

Спринцевания влагалища при нормальном течении послеродового периода излишни и могут причинить вред, так как способствуют заносу микробов в верхние отделы половых путей и травмируют стенки влагалища и шейку матки.

В первые недели после родов у женщины имеются выделения из половых органов. Поэтому на постель поверх простыни надо класть чистую клеенку и проглаженную подстилку, которую необходимо ежедневно менять. Постельное белье следует менять каждые 5 дней.
В послеродовом периоде, когда женщина начинает уже вести деятельный образ жизни, целесообразно употреблять гигиенические повязки. Они должны быть или простерилизованными, или тщательно проглаженными горячим утюгом.

Хорошее влияние на организм оказывают воздушные ванны. Полезно подвергать молочные железы воздействию свежего воздуха. Воздушные ванны для молочных желез следует принимать в хорошо проветренном помещении, лежа на спине, 2 раза в день по 10—15 минут.

Как тугое стягивание, так и отвисание молочных желез отрицательно отражаются на выделении молока и ведут к застойным явлениям в отдельных дольках железы. Кормящая женщина должна носить удобный лифчик, хорошо поддерживающий, но не сдавливающий молочные железы.

Обмывать все тело горячей водой можно через 2 недели после родов, т. е. через 5—6 дней после выписки из родильного дома. В дальнейшем женщина должна каждые 5 дней мыть все тело теплой водой с мылом и менять после этого белье. Первый раз после родов следует мыться под душем или стоя в тазу. При посещении бани также нужно мыться стоя, лучше под душем, париться нельзя.

В течение всего послеродового периода не рекомендуется принимать ванну, так как загрязненная при этом вода может проникнуть во влагалище.