Отличия воспитания девочек и мальчиков
Спортивная нагрузка должна соответствовать силам девочек. Соревнования в спорте между мальчиками и девочками могут принести вред последним.
Рейтинг:
Рейтинг:
С семилетнего возраста воспитание девочек должно отличаться от воспитания мальчиков.
Для девочки этого возраста особенно опасны инфекционные заболевания: корь, туберкулез, дифтерия, скарлатина и прочие болезни, которые могут поражать и половые органы, что грозит тяжелыми последствиями в зрелом возрасте. Укрепление и закаливание с раннего возраста, охрана девочек от контакта с больными является в этом отношении лучшей профилактикой инфекционных заболеваний. Очень большую пользу приносят систематическое проведение гимнастики, ритмические танцы, подвижные игры на свежем воздухе.
В этом же возрасте следует начинать спортивные, упражнения, катанье на коньках, на лыжах. Все это укрепляет мышцы, усиливает обмен веществ, вызывает хороший аппетит и сон.
Однако спортивная нагрузка должна соответствовать силам девочек. Соревнования в спорте между мальчиками и девочками могут принести вред последним.
С началом менструаций у девочек начинается второй период усиленного роста: увеличиваются молочные железы, появляется растительность на лобке.
К особенностям этого возраста присоединяются неуравновешенность, легкая нервная возбудимость, большее внимание к своей внешности и прочее.
Гармоническому развитию молодой девушки в этот период в значительной мере содействуют правильный гигиенический режим, систематические занятия физкультурой, спортом, экскурсии, солнечные ванны. Однако нельзя пользоваться солнцем неумеренно, без врачебного контроля. Все эти мероприятия должны назначаться и регулироваться школьным врачом в контакте с родителями.
Во время менструаций школьницы должны освобождаться от больших переходов, от физических упражнений, связанных с прыжками, резкими движениями и поднятием тяжести.
Дыхательная же гимнастика и легкие физические упражнения в виде ежедневной' зарядки не противопоказаны.
Во время менструаций нельзя купаться в реке, принимать солнечные ванны, горячий душ, мыться в бане. Обмывание тела теплой водой под душем, но не сидя в ванне, очень целесообразно и полезно. Это мероприятие оказывает хорошее воздействие на общее физическое состояние через сердечнососудистую и нервную систему. Во время менструаций опасно охлаждение ног, живота и органов малого таза.
Смотрите также:
Реклама:
Для девочки этого возраста особенно опасны инфекционные заболевания: корь, туберкулез, дифтерия, скарлатина и прочие болезни, которые могут поражать и половые органы, что грозит тяжелыми последствиями в зрелом возрасте. Укрепление и закаливание с раннего возраста, охрана девочек от контакта с больными является в этом отношении лучшей профилактикой инфекционных заболеваний. Очень большую пользу приносят систематическое проведение гимнастики, ритмические танцы, подвижные игры на свежем воздухе.
В этом же возрасте следует начинать спортивные, упражнения, катанье на коньках, на лыжах. Все это укрепляет мышцы, усиливает обмен веществ, вызывает хороший аппетит и сон.
Однако спортивная нагрузка должна соответствовать силам девочек. Соревнования в спорте между мальчиками и девочками могут принести вред последним.
С началом менструаций у девочек начинается второй период усиленного роста: увеличиваются молочные железы, появляется растительность на лобке.
К особенностям этого возраста присоединяются неуравновешенность, легкая нервная возбудимость, большее внимание к своей внешности и прочее.
Гармоническому развитию молодой девушки в этот период в значительной мере содействуют правильный гигиенический режим, систематические занятия физкультурой, спортом, экскурсии, солнечные ванны. Однако нельзя пользоваться солнцем неумеренно, без врачебного контроля. Все эти мероприятия должны назначаться и регулироваться школьным врачом в контакте с родителями.
Во время менструаций школьницы должны освобождаться от больших переходов, от физических упражнений, связанных с прыжками, резкими движениями и поднятием тяжести.
Дыхательная же гимнастика и легкие физические упражнения в виде ежедневной' зарядки не противопоказаны.
Во время менструаций нельзя купаться в реке, принимать солнечные ванны, горячий душ, мыться в бане. Обмывание тела теплой водой под душем, но не сидя в ванне, очень целесообразно и полезно. Это мероприятие оказывает хорошее воздействие на общее физическое состояние через сердечнососудистую и нервную систему. Во время менструаций опасно охлаждение ног, живота и органов малого таза.
Смотрите также:
Реклама:
Пока комментариев нет
Версия для печати
